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「アルツハイマー病 真実と終焉」

『アルツハイマー病 真実と終焉』著者:デール・ブレデセンアルツハイマー病の話かと思いきや、栄養療法まるまるそのまんま!という内容。 現代の生活がアルツハイマー病を生み出している事がわかる一冊。 副腎疲労、早く改善しなくちゃヤバいん...
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「7つの習慣 成功には原則があった!」「完訳 7つの習慣 人格主義の回復」

 『7つの習慣 成功には原則があった!』著者:スティーブン・R・コヴィー自分らしく生きるには?幸せに生きるには?世の中とウィンウィンで生きるには?どんな立場の人が読んでも見になる本。世界中の人が読めば、平和で生きやすい世界が訪れる...
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「ビタミン・ミネラル革命」

  『ビタミン・ミネラル革命』 著者:山田豊文 出版:総合法令  
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「Quiet 内向型人間の時代」

『Quiet 内向型人間の時代』著者:スーザン・ケイン内向きに思考する人間のプラス面に注目している本。とかく外交的な人間の方が評価される中で内向き型人間の私としては、勇気が出る本。
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「食を変えれば人生が変わる」

『食を変えれば人生が変わる』 著者:山田豊文 出版:河出書房新社
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「腸内革命 腸は、第二の脳である」

『腸内革命 腸は、第二の脳である』著者:藤田紘一郎長生きの秘訣は「腸内細菌」を増やすことだった。腸内細菌の凄さがわかる本。
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「ミトコンドリアのちから」

  『ミトコンドリアのちから』 著者:瀬名秀明・太田成夫 出版:新潮文庫    
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「茜雲 日航機御巣鷹山墜落事故 遺族の30年」

『茜雲 日航機御巣鷹山墜落事故 遺族の30年』著者:8.12連絡会良書であると聞き、ふと手にとって読んでみたところ引き込まれてあっという間に読んだ本。事故によって遺族の方はもとより様々な関係者の壮絶な体験にポロポロ泣きながら読みま...
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「アドラー心理学入門」「アドラー心理学シンプルな幸福論」

『アドラー心理学 入門」 著者:岸見一郎 出版:ベストセラーズ 『アドラー心理学 シンプルな幸福論」 著者:岸見一郎 出版:ベストセラーズ
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「フロー体験入門 楽しみと創造の心理学」

  『フロー体験入門 楽しみと創造の心理学』 著者:M・チクセントミハイ 翻訳:大森弘 出版:世界思想社